Малина Финикова (finikova_malina) wrote,
Малина Финикова
finikova_malina

Бочарик пробежал марафонскую дистанцию. Это круто!!!

Оригинал взят у rezanoe_gorlo в Бочарик пробежал марафонскую дистанцию. Силён!!!
Оригинал взят у bocharik в Фотореп про Марафон Париж 2012


Излагаю впечатления инсайдера-участника марафона (себя)

Началось всё так: В жизни каждого блогера наступает момент когда уже не очем писать. Все животные сфотаны, все байки рассказаны и ты вот-вот йобнешся и начнёшь фотографировать свою еду, поэтому я решил... Нет, не так. Чуть более как три года назад я перестал курить, потолстел на 15 кг. потом похудел на 25, почувствовал в себе силу неимоверную и... Опять не так. Кризис среднего возраста! Все себе покупают моцотыкл и косуху щоб помолодеть, а у меня стока денег нет, я купил себе кроссовки...Тоже не так.... На самом деле было так.Где то в середине декабря прошлого года позвонил немного пьяный друг из Китая (он там по делам) и говорит, что щас в 2 ночи по Москве открывается регистрация на Парижский марафон. У него в Китае 8 утра, оба мы слегонца пьяные весёлые. Зарегились. Заплатили по 100 евро взносов. К тренировкам решил приступать сразу по наступлении Нового Года. Но жизнь подкинула неприятных сюрпризов. Ездил в Новосибирск хоронить маму, потом на поминки Миши Зуева. Мероприятия тяжелые. Пару недель не мог засыпать без стакана водки. Какие там тренировки. Вобщем нормально приступил только с первого февраля. Перед стартом было полное ощущение, что не хватило месяца тренировок, из-за ужасной московской погоды ни разу не удалось побегать по асфальту. Всё в зале на беговой дорожке. Я дико боялся марафона, пару раз снились ужасы. Нервничал сильно. Готовым себя не чувствовал. Самое длинное что удалось пробежать в зале - 19 км. Ну чё делать? Надо бежать.


Сюрреалистическая картина. По утреннему Парижу в полной тишине быстрым шагом в одном направлении перемещаются значительные массы людей одетые в полиэтиленовые пакеты.


Быстренько переодеваемся. Вешаем на майки BIBы (номер с чипом). Тёплые вещи отдаём "Лучшей подруге марафонца". Она же автор этих снимков и автор знаменитого вопроса "Почему фиолетовый?"
Мне в пакет забыли положить булавки. Я занервничал. Без BIBа ты не марафонец. Но добрые братья Груздевы поделились со мной.



На самом деле боюсь я, а не Илья. Чего боюсь? Не добежать, судорог, одеревенения мышц, сердечного приступа, обезвоживания, обосраться (а прямом смысле, это бывает с марафонцами), стереть в кровь яйца, соски, подмышки, что не выдержат коленки (на тренировках побаливали) ещё много чего боюсь



Угощают халявным "Powerade" от пары стаканчиков мгновенно опух и нестерпимо захотел в туалет. Почему-то забыл про это и на 33ем километре и опять выпил этой зелёнки. Опух так что кулак не мог сжать. Не принимают почки отраву.



От волнения чуть не забыл натереть все причинные места вазелином. Какая бы не была удобная и дорогая одежда, когда она пропитывается потом начинает нестерпимо натирать. Мне очень повезло что погода была ветренная и холодная. Почти всю дистанцию я бежал сухой.



Большинство марафонцев оставили свои вещи на месте финиша и им для согреву выдали вот эти накидки.


При регистрации нужно указать примерное время за которое планируешь пробежать. Соответственно тебя записывают в стартовую волну с участниками примерно твоего уровня. Первыми стартуют спортсмены-инвалиды. Через полчаса бегут профессионалы, потом с небольшими перерывами запускают остальных. Время старта фиксируется чипом встроенным в BIB



Довольно долго двигались к старту. Минут 40. Перед марафоном нужно встать рано утром. Выпить насильно литр-полтора воды. Съесть что-нибудь высококалорийное. Выспаться хорошо не получается.



Моральный уровень марафонцев низкий. Вот две девушки сели и держась за мою ногу руками пописили прямо на асфальт. Пришлось пошутить что мы не побежим а поплывём. На всей трассе у каждого кустика, у каждой оградки, у каждого дерева писающий марафонец. Все боятся обезвоживания - такая интересная штука, раза три в спортзале испытывал. Сначала морозит всего, потом кайфуешь, язык заплетается, потом можно и сознание резко потерять. Пьют с запасом. На дороге конечно есть пластиковые туалеты, но кто же будет стоять в очереди к ним? Бежать же надо.


Место старта


Прямо на старте все скидывают с себя лишнюю одежду. Перед самым стартом я шёл уже по пояс в куртках, джинсах, трениках, шапках и проч. На фотке видны немногие у которых остался стыд, стоят в очереди в туалет. 7 градусов тепла. Порывистый ветер. Несколько раз пытался начаться дождик. За полчаса стояния и от волнения начала бить дрожь

  
Ну наконец-то побежали. Стартанул в 09.13 Почти сорок пять минут на холоде в одних трусах и майке дали заряд бодрости.


Сразу, как только убежала последняя волна, начали работать уборщики.


Через пять минут после старта Елисейские Поля уже чистенькие. Я этого сам не видел, я уже бежал.

 
Стартовали 40 000 участников. Накатило ощущение праздника. Начал согреваться на бегу. Сдерживал себя, старался не бежать быстрее 11 км\ч. Бежать по такой красоте было в кайф. Елисейские поля, Конкорд, улица Риволи, площадь Бастилии, Венсенский лес. Красота!!


Кроме красот здорово помогали болельщики и оркестры. Болельщики подбадривают. Оркестры, а особенно барабанные группы, африканские, японские, марроканские, ещё какие-то помогают поддерживать ритм бега


Болельщики со всего мира. Особенно выделялись канадские и итальянские. Русских не заметил.

 
Каждые пять километров- пункты питания. Там вода, нарезанные апельсины-бананы, сухофркуты. Приходилось переходить с бега на быстрый шаг чтобы запихнуть в себя чуть-чуть еды и бутылочку воды.


В местах пяти на дистанции сидели кучки фотографов. Метров за 100 об этом предупреждали плакаты, чтобы успели начать улыбаться.



С собой у меня были три питательный геля. Их я съел на 10м, 20м и 30м километрах. Здорово помогли.



Для меня вся дистанция чётко разделилась на 2 части. До 32 километра и После. Вот там за Эйфелевой башней резко кончились все красоты Парижа, дорога пошла немного вверх. Начался Булонский Лес. Резко кончились силы, захотелось просто упасть в траву на газоне и не вставать сутки. С этого же места я стал замечать как много народу валяется по обочинам. Рядом бежал высокий поджарый мужчина. Вдруг резко встал, глаза аж выпучились от боли, рот открылся до щелчка. Так и остался стоять беззвучно крича от боли. Передо мной бежала маленькая азиатка. Раз! у неё подкосились коленки и она на всей скорости лицом об асфальт! Вобщем чем ближе к финишу, тем всё больше это напоминало поле битвы на котором подбирают раненых.


Но я добежал. Не дошёл, не добрёл, не дополз. Добежал! 42.195 километра!
После финиша даже не верилось, что больше не надо бежать, можно просто спокойно идти. Несмотря на выданную накидку стало очень холодно. По сторонам от дорожки стоят палатки, в них лежат и трясутся с градусниками во рту завёрнутые в блестяшку марафонцы


Груздев-Бразерс пробежали минут на сорок раньше. Мозг у марафонца меньше вишенки. Они начали давать пространное интервью фотоаппарату.


Ещё вспомнил, что после 32 километра начали накатывать тоска, злость, раздражение. Вспомнил что где-то читал, в этом случае надо через силу улыбаться всем кого видишь, оркестрам, болельщикам, волонтёрам. Помогло. Я не превратился в толкающегося локтями и кипящего ненавистью марафонца, а таких много было перед финишем. 


Прохладная погода, советы друзей, православная Пасха помогли мне пробежать дистанция. Я кайфанул по полной. Меня до сих пор потряхивает от удовольствия которое получил.


Результат: Пробежал за 04:43:03. В среднем по группе VH1 (возраст) результат 5:12:37. Средняя скорость 9.5 км.ч. До 32 километра была выше 10 км\ч потом резко упала. Есть ощущение что мог пробежать минут на 10-15 быстрее.

Отдельно для слоупоков. Марафон был неделю назад, то есть 15 апреля.


Напишу ещё постик про технические детали и про ощущения на второй-третий день после марафона.

UPD Из 40 000 добежала 31000, остальные остались где-то там на тротуарах Парижа

Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments