Малина Финикова (finikova_malina) wrote,
Малина Финикова
finikova_malina

Антигравити

Весна продолжается, и в фитнес-клубах собрались уже все подснежники. Моя коллега говорит, что вчера вечером в небольшом зале Студио-фит собралось аж 25 человек, чтобы нагрузить пресс и попу.  Остался месяц, чтобы стать уже совсем идеальной. Впрочем, судя по вчерашнему снегу и прогнозу погоды на ближайшую неделю - лета не будет.
Поэтому, нормальные люди занимаются физкультурой, лежа в гамаке.
Называется Антигравити-йога - новомодные занятия.

Это я пытаюсь фотать стоя на одной ноге.


Приятная физкультура - от привычной йоги отличается использованием такого вот гамака. В чем плюс. Например - полная имитация стойки на голове, которую здесь может выполнить даже новичок. Зацепился ногами за гамак и виси - растягивай позвоночник. Очень полезно.

Это уже завершающий этап


Лайк-дизлайк. Такие кнопки стоят в сбербанке. Оцени работу оператора))

Tags: спорт
Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments