Малина Финикова (finikova_malina) wrote,
Малина Финикова
finikova_malina

Диета Майкла Фелпса, плюс новые победы и ограбления в РИО

Утром посмотрела очередной финал с Майклом Фелпсом - 200 метров комплексным плаванием. Четвертая золотая медаль на этой олимпиаде, и двадцать второе олимпийское золото в карьере спортсмена.
Американец побил рекорд 2000-летней давности - 13 раз он победил в индивидуальных соревнованиях. Античный бегун Леонид Родосский побеждал 12 раз.
Кстати, это не предел. Сегодня Фелпс еще отобрался в финал 100 метров баттерфляем. Посмотрим, что будет.


Майкл Фелпс как Бьорндален в лучшие годы - другим спортсменам не протолкнуться)

Также комментаторы по ходу дела рассказали про еще один неприятный случай - Евгения Коротышкина ограбили в районе пляжа Ипонема. Вооруженные грабители забрали все, что у него с собой было, в том числе телефон. Слава богу, Коротышкин, известный российский пловец, жив здоров и наблюдал за соревнованиями с трибуны, сидя рядом с Александром Поповым.

Радостная новость - Евгений Рылов занял третье место в заплыве 200 метров на спине. Поздравляем! Также как и Юлию Ефимову, которая уже получила две серебряные медали на этой олимпиаде!

Причем здесь диета. Евгений Рылов, по словам комментатора опять же, пожаловался, что теряет вес. Между тем, его рацион это 11 тысяч килокалорий в день! Вот бешеный метаболизм у парня. Сами знаете, что лишнего веса у пловцов нету)

Но не только Евгений Рылов съедает в день кучу продуктов. Комменаторы рассказали про рацион Фелпса.

Диета Майкла Фелпса. 12000 ккал в сутки.
Внимание! Не повторяйте! Трюки исполняются профессионалами.

1.Завтрак



  1. три сэндвича с жареными яйцами, луком, сыром, салатом, помидорами и майонезом;

  2. омлет из пяти яиц;

  3. тарелка овсянки с ягодами;

  4. три блинчика с шоколадом;

  5. три французских тоста с сахарной пудрой;

  6. две чашки кофе.

12 000 калорий в день: сумасшедшая диета Майкла Фелпса. Изображение номер 2

2.Обед состоит из:

  1. 500 граммов пасты с томатным соусом;

  2. двух больших сэндвичей с ветчиной, сыром и майонезом;

  3. энергетического напитка.

3.Ужин самого титулованного пловца


  1. 500 граммов пасты;

  2. огромная пиццу пеперони;

  3. энергетический напиток.

12 000 калорий в день: сумасшедшая диета Майкла Фелпса. Изображение номер 4

Почему он не толстеет?
Я поняла, все дело в чудодейственных банках. По словам комментаторов, на Фелпсе уже живого места нет от этих банок, ускоряет кровообращение)



Tags: спорт
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Сеул. Целая площадь цветов. DDP LED Rose Garden

    "Миллион миллион алых роз из окна видишь ты" - думаю, популярная песня претворилась в жизнь перед окнами какой-то сеульской актрисы. И…

  • Сеул. Тондэмун Дизайн Плаза. DDP

    В Риме есть Колизей, в Париже Эйфелева башня, а в Сеуле - Тондэмун Дизайн Плаза. Настоящее чудо современной архиектуры, огромный космический корабль,…

  • Где это?

    Сейчас в инстаграмме у меня жительница Новосибирска спросила - ой, а где эта елка? Я отвечаю: - не узнаете совсем пейзаж? - знала бы не спрашивала)…

  • Сеул. День 8. Деревня настенных рисунков Ихва. Ihva mural village

    Метро Dongdaemun Итак, все еще продолжаю про мое путешествие в Корею) Яркий день 29 сентября. Жила я в районе Дондемун, и решила с утра прогуляться…

  • Ровшан Аскеров в Новосибирском Макдоналдсе

    Так, хватит про олимпиаду. Пирожки, кофе, азартные игры - вот, что нам гораздо ближе. Вчера поучаствовала в игре Что? Где? Когда? И вел эту игру…

  • МОК не ждет сборную России в Пхенчане

    В кого целится тигренок Сухоран? Дожились - российскую сборную отстранили от участия в Олимпиаде. Сейчас по телевизору вижу, как разные чиновники…

promo finikova_malina june 21, 12:02 44
Buy for 10 tokens
Итак, продолжаю про поездку в Тюмень. Почти каждый день захожу в магазины, вижу, что почти вся линейка молочной продукции Золотых лугов уже в Новосибирске. Посмотрим, как идет производство и что предлагают жителям Сибири и Урала тюменцы. 173 кг молочных продуктов на душу населения в год - таково…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 27 comments
у него на пальцах перепонки просматриваются как у ихтиандра)