Малина Финикова (finikova_malina) wrote,
Малина Финикова
finikova_malina

Прошла вчера пять километров по улице. С учетом гололеда местами, это не просто ходьба, а перемещение с препятствиями.
Надо загрузить аэробию какую-нибудь и ходить. В феврале удавалось бродить каждый день по 5 км, причем эта аэробия, она по геолокатору считает, видать, пятьсот метров по торговому центру в зачет не входят)

В Корее я похудела на 2 кг за девять дней. И это с учетом завтрака с нутеллой и хлопьями, плюс лапша на обед или ужин, рис, конфеты и орешки на закуску. Но там я ходила с 10 утра и до 10 вечера (два дня я ездила на поезде, но и в те дни прошла не меньше 4 км) Здесь такой режим не воспроизвести.

Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo finikova_malina february 15, 00:05 24
Buy for 10 tokens
Самое комфортное в мире - метро Сеула. Что еще интересного рассказать про Корею - конечно, Сеульский метрополитен. И немного Пусанского метрополитена. В Сеуле живет более 10 миллионов человек. Понятное дело, без метро было бы сложно. По данным википедии в сеульском метро 311 станций. С учетом…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 16 comments